Is comhábhar coitianta é vermicelli prátaí milse a dhéantar as prátaí milse a bhfuil luach cothaithe saibhir acu.Tá go leor snáithín agus stáirse ann, ar féidir leo díleá a chur chun cinn go héifeachtach.
Ar an gcéad dul síos, tá vermicelli prátaí milse saibhir i snáithín cothaithe.Tá slaodacht ard ag snáithín cothaithe i vermicelli prátaí milse, is féidir leis an uisce sa chonair gastrointestinal a adsorb agus a mhéadú, méid na feces a mhéadú, agus é a dhéanamh bog agus éasca le scaoileadh.Ag an am céanna, is féidir le snáithín cothaithe peristalsis gastrointestinal agus secretion súnna díleácha a spreagadh, gluaiseacht bia sa chonair gastrointestinal agus díleá agus ionsú a chur chun cinn, chun fadhb na constipation a chosc agus a fheabhsú.
Ar an dara dul síos, is féidir leis an stáirse i vermicelli prátaí milse a dhíleá go páirteach agus a ionsú ag an gcorp an duine.Is cineál carbaihiodráit chasta é stáirse i vermicelli prátaí milse, a chaithfear a bhriseadh síos i monaisiúicrídí cosúil le glúcós trí ghníomhaíocht einsímí díleácha.Faoi ghníomhaíocht aigéad boilg agus pepsin, déanfar cuid den stáirse a bhriseadh síos ina oligosaccharides nó amaláis, a ghearrtar tuilleadh i móilíní glúcóis ag einsímí díleácha sa stéig bheag agus a shúitear isteach sa scaipeadh fola le haghaidh fuinnimh.Is féidir leis na móilíní glúcóis seo fuinneamh a sholáthar do chealla intestinal, a ngnáthghníomhaíochtaí meitibileach a chur chun cinn agus sláinte intestinal a chothabháil.
Ina theannta sin, cabhraíonn roinnt substaintí bithghníomhacha i vermicelli prátaí milse le díleá a chur chun cinn.Is féidir le frithocsaídeoirí, mar shampla vitimíní C, E agus carotene, saibhir i vermicelli prátaí milse cabhrú le sláinte an mhúcóis intestinal a chothabháil, scaipeadh sreabhadh fola sa chonair gastrointestinal a chur chun cinn, agus díleá agus ionsú bia a fheabhsú.Idir an dá linn, tá feidhm ag roinnt comhábhair speisialta i vermicelli prátaí milse, mar shampla saponins agus mucus, an conradh intestinal a bhealú agus an mhúcóis gastrach a chosaint, rud a d'fhéadfadh comharthaí gastroenteritis a mhaolú go héifeachtach agus feidhm an chonair gastrointestinal a fheabhsú.
Go hachomair, is féidir le vermicelli prátaí milse díleá a chur chun cinn go héifeachtach toisc go bhfuil sé saibhir i snáithín cothaithe, stáirse agus roinnt substaintí bithghníomhacha.Mar sin féin, ba cheart dúinn é a ithe go measartha de réir ár riocht fisiceach pearsanta agus ár gcumas díleácha, agus aird a thabhairt ar tháirgí vermicelli prátaí milse sláintiúla a roghnú.Trí chomhábhair eile inár n-aiste bia a chomhcheangal go réasúnta agus iad a chomhcheangal le haclaíocht mheasartha, is féidir linn taitneamh a bhaint as an éifeacht threisithe díleá a thugann vermicelli prátaí milse dúinn agus córas sláintiúil díleá a chothabháil.
Am postála: Jul-18-2023